Sobre
Alexciano Pma Vha atende como personal trainer para terceira idade (60+) em Maceió. Compare profissionais, avaliações e preços na sua região.
Sou personal trainer com pós-graduação em Dor e Inflamação, Biomecânica e Cinesiologia do Exercício e Prevenção e Reabilitação Cardiovascular. Trabalho com quem sente dor (costas, coluna, articulações), quer voltar a treinar depois de uma lesão ou precisa de um treino seguro para o coração. Começo com uma avaliação completa do seu movimento e do seu histórico e monto um treino individual, progressivo e sem achismo, respeitando seus limites e o ritmo do seu corpo. Você pode esperar acompanhamento de perto, correção de movimento, orientação clara e uma evolução que dá pra sentir no dia a dia: menos dor, mais força e mais confiança pra se mexer.
Bacharelado em Educação Física, UNESC, 2020 | Pós em Dor e Inflamação | Pós em Biomecânica e Cinesiologia do Exercício | Pós em Prevenção e Reabilitação Cardiovascular
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Perguntas frequentes sobre Alexciano Pma Vha
Alexciano Pma Vha tem CREF ativo?
Alexciano Pma Vha é profissional de educação física cadastrado no FitLocal. Verifique a credencial CREF diretamente no perfil ou solicite no primeiro contato.
Quanto custa uma sessão com Alexciano Pma Vha?
A sessão de personal trainer com Alexciano Pma Vha custa R$ 150,00 por hora em Maceió. Pacotes mensais com desconto progressivo são negociados diretamente pelo WhatsApp.
Onde Alexciano Pma Vha atende?
Alexciano Pma Vha atende em academia, em domicílio, online, com base em Maceió. O contato direto pelo WhatsApp permite confirmar disponibilidade de horário, local e modalidade.
Quais são as especialidades de Alexciano Pma Vha?
Alexciano Pma Vha é especializado em: Atividade Física para Saúde, Correção Postural, Dores na Coluna, Flexibilidade, Hipertensão. Essas áreas estão declaradas no perfil e podem ser confirmadas no primeiro contato. Para objetivos específicos (reabilitação, gestantes, idosos), confirme experiência prévia no caso individual.
Como agendar uma aula experimental com Alexciano Pma Vha?
O agendamento é feito direto com Alexciano Pma Vha pelo WhatsApp — sem intermediação do FitLocal. Muitos personal trainers oferecem a primeira sessão com desconto ou avaliação física gratuita. Confirme essa possibilidade no primeiro contato.