História real de transformação
Mariana perdeu 12kg em 4 meses de treino
-12kg
Resultado
4 meses
Duração
Personal Trainer
Acompanhamento
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Mariana sempre lutou com o peso e tinha desistido de academia tres vezes. Quando comecou o acompanhamento, montamos um plano realista: 4 treinos por semana e ajustes graduais. Em 4 meses ela perdeu 12kg, ganhou disposicao e hoje treina por prazer, nao por obrigacao.
