São Bernardo do Campo
Especialidade
Personal Trainer de Dores na Coluna
Tudo sobre treino de Dores na Coluna. Encontre personal trainers especializados em todo o Brasil.
21
Profissionais
93
Cidades
Profissionais de Dores na Coluna em Destaque
Conheça alguns dos melhores especialistas
Sobre Dores na Coluna
Lombalgia
O treino de dores na coluna oferece diversos benefícios para sua saúde e qualidade de vida:
- Melhora do condicionamento físico geral
- Aumento da força e resistência muscular
- Queima de calorias e perda de gordura corporal
- Melhora da postura e flexibilidade
- Redução do estresse e ansiedade
- Aumento da autoestima e bem-estar
Um personal trainer especializado pode fazer toda a diferença nos seus resultados. Veja as vantagens:
Treinos Personalizados
Programa 100% adaptado aos seus objetivos e limitações
Correção Postural
Execução correta dos exercícios, evitando lesões
Motivação Constante
Acompanhamento que mantém você focado nos resultados
Progressão Segura
Evolução gradual respeitando seu corpo
Os valores variam de acordo com a experiência do profissional, localização e modalidade de atendimento:
Sessão avulsa (1h)
R$ 80 - R$ 200
Pacote mensal (8 sessões)
R$ 500 - R$ 1.200
Pacote mensal (12 sessões)
R$ 700 - R$ 1.800
Consultoria online
R$ 150 - R$ 400/mês
Valores médios. Consulte cada profissional para orçamento personalizado.
Para escolher o profissional ideal, considere estes critérios:
1
Verifique o CREF
Todos os profissionais devem ter registro ativo no Conselho Regional de Educação Física
2
Leia as avaliações
Veja a opinião de outros alunos sobre metodologia e resultados
3
Converse antes
Agende uma conversa para alinhar expectativas e conhecer o profissional
4
Teste uma aula
Muitos profissionais oferecem aula experimental gratuita ou com desconto
Os personal trainers do FitLocal oferecem diversas modalidades de atendimento:
Na Academia
Treino presencial em academias parceiras ou de sua escolha
A Domicílio
O personal vai até você com equipamentos portáteis
Online
Aulas ao vivo por vídeo ou planilhas personalizadas
Ao Ar Livre
Treinos em parques, praias e espaços públicos
Verificados
CREF Ativo
Contato Direto
Avaliações Reais
Encontre na sua cidade
Personal de Dores na Coluna perto de você
São Paulo
11 profissionais
Grande São Paulo
10 profissionais
São Paulo
7 profissionais
Rio de Janeiro
6 profissionais
Pinheiros
5 profissionais
Alto de Pinheiros
4 profissionais
Consolação
4 profissionais
Grande Rio
4 profissionais
Moema
4 profissionais
Rio de Janeiro
4 profissionais
Bela Vista
3 profissionais
Botafogo
3 profissionais
Copacabana
3 profissionais
Humaitá
3 profissionais
Ipanema
3 profissionais
Itaim Bibi
3 profissionais
Jardim Botânico
3 profissionais
Lagoa
3 profissionais
Leblon
3 profissionais
Leme
3 profissionais
Vila Mariana
3 profissionais
Brás
2 profissionais
Catete
2 profissionais
Centro
2 profissionais
Flamengo
2 profissionais
Gávea
2 profissionais
Glória
2 profissionais
Jabaquara
2 profissionais
Jaguaré
2 profissionais
Lapa
2 profissionais
Lapa
2 profissionais
Laranjeiras
2 profissionais
Maracanã
2 profissionais
Morumbi
2 profissionais
Praça da Bandeira
2 profissionais
Santana
2 profissionais
São Conrado
2 profissionais
Tijuca
2 profissionais
Vila Isabel
2 profissionais
Andaraí
1 profissional
Baixada Fluminense
1 profissional
Barueri
1 profissional
Belo Horizonte
1 profissional
Braga
1 profissional
Butantã
1 profissional
Cabo Frio
1 profissional
Cachoeirinha
1 profissional
Cambuci
1 profissional
Campinas
1 profissional
Campinho
1 profissional
Campo Belo
1 profissional
Campo Grande
1 profissional
Casa Verde
1 profissional
Cidade Nova
1 profissional
Curitiba
1 profissional
Diadema
1 profissional
Duque de Caxias
1 profissional
Eldorado do Sul
1 profissional
Estácio
1 profissional
Freguesia do Ó
1 profissional
Grajaú
1 profissional
Grande BH
1 profissional
Grande Curitiba
1 profissional
Grande Porto Alegre
1 profissional
Iguatemi
1 profissional
Ilha do Governador
1 profissional
Interior de Mato Grosso do Sul
1 profissional
Itaim Paulista
1 profissional
Jardim Paulista
1 profissional
Joá
1 profissional
Liberdade
1 profissional
Limão
1 profissional
Mandaqui
1 profissional
Mato Grosso do Sul
1 profissional
Minas Gerais
1 profissional
Mooca
1 profissional
Oswaldo Cruz
1 profissional
Paraná
1 profissional
Perdizes
1 profissional
Região de Campinas
1 profissional
Região dos Lagos
1 profissional
República
1 profissional
Rio Comprido
1 profissional
Rio Grande do Sul
1 profissional
Rio Pequeno
1 profissional
Santa Cecília
1 profissional
Santo Amaro
1 profissional
São Bernardo do Campo
1 profissional
Saúde
1 profissional
Taquara
1 profissional
Urca
1 profissional
Vila Guilherme
1 profissional
Vila Leopoldina
1 profissional